黄金进入技术性熊市了！聊聊我的看法和应对思路

黄金进入技术性熊市了！聊聊我的看法和应对思路

各位交易员朋友，最近黄金跌得确实有点狠。从年初高点回撤超过 28%，正式进入技术性熊市了。

今天不聊太多技术面，聊聊我对 "技术性熊市" 的理解，以及我自己的应对思路，供大家参考。

先说说什么是技术性熊市

很简单，从高点跌超 20% 就叫技术性熊市。这是个事实描述，不是预测。不代表接下来一定会继续跌，也不代表世界末日。

黄金历史上也多次进入技术性熊市，比如 2021 年、2022 年都有过。每次都有人喊 "黄金完了"，但最后该创新高还是创新高。

所以，别看到 "熊市" 两个字就慌，也别觉得 "跌了这么多肯定要反弹"。两种极端心态都要不得。

这次下跌的核心逻辑

这次跌这么多，核心原因就一个：美联储加息预期升温。

6 月 FOMC 点阵图显示 9 位委员支持年内至少加息一次，市场预期 7 月加息概率已经到 65% 了。黄金是不生息资产，利率越高，持有成本越高，所以承压。

这个逻辑没变之前，黄金的趋势性反转就很难。

进入熊市后怎么操作？说说我的思路

1. 不猜底。"跌了 20% 了"" 跌了 30% 了 " 都不是抄底的理由。底部是走出来的，不是猜出来的。等趋势明确反转了再进场，少赚点但稳。

2. 仓位控制是第一位的熊市里，仓位管理比技术分析重要一百倍。我现在黄金的仓位已经降到平时的一半以下了。活着比赚钱重要，留得青山在，不怕没柴烧。

3. 反弹不是反转，别追高熊市里会有反弹，而且有时候反弹还挺猛。但记住：反弹不是反转。很多人就是在反弹的时候追进去，然后被套在半山腰。

4. 关注核心变量的变化这次下跌的核心是加息预期，那我就盯着几个关键数据：

・CPI、PCE 等通胀数据

・非农就业数据

・美联储官员讲话

・美元指数和美债收益率

这些变量什么时候出现趋势性的转向，黄金才可能真正见底。

关于抄底的一点真心话

我知道很多人现在手痒，想抄底。觉得 "跌了这么多，怎么也该反弹了"。

但我想提醒一句：技术性熊市不是底部的保证。2013 年黄金进入熊市后，又跌了一年多。2008 年跌了 30% 之后，又跌了 15%。

"跌得多" 和 "跌到位" 是两回事。别用 "跌了多少" 作为抄底的依据。

最后说说长期

短期看，黄金确实压力很大，加息预期不松，就很难有趋势性行情。

但拉长时间看，黄金的长期逻辑还在：・全球央行还在买・地缘不确定性还在・美元信用的长期问题没解决

所以我不会彻底看空黄金，只是短期会谨慎一些。等风停了，再飞也不迟。

你们现在怎么看黄金？是准备抄底？还是继续观望？评论区聊聊～

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