市场从来不缺刺激。昨天还是阳光普照，账户数字一路攀升，今天就乌云压顶，利润回吐大半。这种大起大落之下，心跳加速、情绪起伏，是再正常不过的反应。
其实，交易中最难战胜的，从来不是市场，而是我们自己。
当行情剧烈波动时，最容易犯的错误就是“越跌越补”和“越涨越追”。前者是怕错过反弹，后者是担心踏空。但历史反复证明，情绪驱动下的决策，往往是亏损的根源。
那么，如何在狂风巨浪中稳住心态？
第一，管住仓位。任何时候都不要满仓，保留足够的现金，就是保留选择的余地。仓位轻了，心态自然会稳。
第二，拉长周期。别盯着分钟线看，试图抓住每一个小波动——那只会让你疲惫不堪。把K线图调到日线甚至周线，你会发现很多短期恐慌，放在长周期里只是一个小涟漪。
第三，事先做好预案。入场前就想好：什么情况加仓、什么情况止损、什么情况离场。到了那个点，按计划执行，而不是临时起意。
第四，暂时离场。如果发现自己已经无法冷静思考，那就关掉交易软件，出去走走。好的交易机会永远不缺，但本金亏了就是亏了。
最后记住一句话：市场从不关门，明天还有交易。与其在混乱中搏杀，不如等风浪过去，再从容出航。
稳住，你比市场活得久。#创作者##交易心态比技术更重要吗##做交易压力有多大#
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